我们已经了解了艾滋病的传播途径，所以我们知道日常生活中是完全可以避免感染艾滋病病毒的。1、一般的社交活动是不会传播艾滋病病毒的，如：握手、拥抱、礼节性接吻；一起吃饭、喝饮料以及共用碗筷杯子；使用公共设施，如厕所、游泳池、公共浴池、电话机、公共汽车；一起居住、购物、使用钞票、劳动和学习。2、咳嗽、打喷嚏、流泪、出汗、撒尿也不会传播艾滋病病毒，因为唾液、眼泪、汗水和尿液中不含艾滋病病毒。3、蚊子、苍蝇、蟑螂等昆虫也不会传播艾滋病病毒。

1、食物、饮水、空气2、公共场所的一般接触，如:同在一个教室上课，各种公共交通工具的座位、扶手，办公室的办公用品，工厂车间的工具，在影剧院、商场、游冰池等场所的一般活动。3、礼节性、拥抱、握手。4、公用马桶、浴缸。5、蚊虫叮咬。6、纸币、硬币、票证。

艾滋病虽然是一种危险的传染病，但对个人来讲是可以预防。主要预防措施是：（一）预防经血液传播1、不以任何方式吸毒，远离毒品；2、不轻易接受输血和血制品(如必须使用，要求医院提供经艾滋病病毒检测合格的血液和血制品)；3、不与他人共用针头、针管、纱布、药棉等用具；4、患者需要接受打针(注射)和治疗时，一定要使用合格的一次性无菌注射器和经过严格消毒的医疗器械，不能共用注射器；5、不去消毒不严格的医疗机构或其他场所打针、技牙、穿耳眼、纹眉、针灸或手术；6、避免用手直接接触他人血液和伤口。在清理他人血液或为他人处理伤口时，应该戴乳胶手套或用遮盖物品(如干净的手绢、一厚叠纸巾)来保护自己的皮肤，以避免艾滋病

感染艾滋病病毒的途径主要有三条:血液途径传播，性途径传播，母婴途径传播。(1)血液途径传播:血液传播是感染直接的途径。输入被病毒污染的血液，使用了被血液污染而又未经严格消毒的注射器、针灸针、拔牙工具，都是十分危险的。另外，如果与艾滋病病毒感染者共用未消毒的注射器针头，也会被留在针管针头中的病毒所感染。(2)性途径传播:无论是同性，还是异性之间的性接触都会导致艾滋病病毒传播。艾滋病病毒感染者的精液或阴道分泌物中有大量的病毒，在性活动时，由于性交部位的摩擦，很容易造成生殖器黏膜的细微破损，这时病毒就会乘虚而入，进入未感染者的血液中。(3)母婴途径传播:如果母亲是艾滋病病毒感染者，那么她很有可能会在

（1）学习掌握性健康知识，提高自我保护意识与技能，培养积极向上的生活方式。掌握科学的性知识，树立正确的性观念，保证安全的性行为。性既不神秘、肮脏，也并非自由、放纵。性冲动是一种正常的生理现象，是成长的必经过程。青年学生应积极接受性健康教育，丰富课余生活，提高自制力。（2）艾滋病目前没有疫苗可以预防，掌握预防知识、拒绝危险行为、做好自身防护预防手段。坚持每次正确使用安全套，可预防艾滋病/性病的感染与传播。选择质量合格的安全套，确保使用方法正确。使用安全套不意味着可以放纵个人的性行为。正确使用安全套需要注意以下几点：l 使用前应特别留意安全套的出厂日期和有效期，确保安全套不过期；要将安全套前端的小

有些小姐妹和新男友激情之后，或者一时冲动去路边小店打了耳洞、纹了身，事后总会不停担心，自己会不会染上了HIV。约苗君这里要敲黑板了，如果近期有过高危性行为、共用注射器吸毒、卖血、怀疑接受过不安全输血或注射等情况，一定要尽快前往正规医疗机构检测，或是购买HIV检测试剂进行自检。购买自检试剂进行检测如果不方便去医院检查，可以选择自我检测试剂。你可以在网络、药店等正规渠道购买HIV自检试剂，然后就在家里，自我采集样本（口腔黏膜渗出液、尿液或手指点刺血液，具体看产品说明），就可以得到检测结果它的好处是：可以让你在私密、方便的环境中进行HIV检测，及时了解自身HIV感染状态，同时有助于个体隐私保护但也有